Nie trenujesz dla trenera, rodziców, rodzeństwa. Trening jest dla Ciebie.

Doceń ten czas z samym sobą. Wymagaj od siebie tyle ile jesteś w stanie. Nie rób nic na siłę. Trening powinien być dla Ciebie przyjemnością. Odnajdź się w tym i czerp garściami. Nikogo nie oszukasz, co najwyżej siebie. Baw się treningiem, ale nie zapominaj po co i dla kogo trenujesz.

Możesz odpowiedzieć sobie na te pytania teraz, mam nadzieję, że taka rozmowa z samym sobą Cię uspokoi, a może nawet wskaże drogę.

Trening jest dla Ciebie, trener jest dla Ciebie, ja jestem dla Ciebie

Zdrowa rutyna, oznacza dłuższą radość z tego co się robi. Ja kocham sport. Tak jak nie wstydzimy się wyznawanej wiary, ja nie mam zamiaru przestać czerpać radości z aktywności, gdziekolwiek jestem.