18 września, 2023

Rusza wrzesień, czyli nowe!

Wrzesień = nowy start!

Witam Wszystkich!
Rozpoczął się wrzesień, czyli symbol początku, zatem też się Wam przypomnę o swojej pasji i pracy, którą kocham. 😊
Jestem trenerem personalnym, posiadam uprawnienia, które pozwalają mi na podejmowanie świadomych decyzji w kontekście określonego celu przez podopiecznego.
Niezależnie od celu, zawsze znajdziemy rozwiązanie, jedyne o co proszę to chęci. 😌
Niezależnie od wieku, współpracuje z dorosłymi, młodzieżą i z dziećmi. Potrafię rozmawiać w trzech językach. 😇
W czym mogę Ci pomóc:
– indywidualny trening taekwon-do
– redukcja tkanki tłuszczowej
– zwiększenie sprawności fizycznej
– trening funkcjonalny
– mobilne i zdrowe ciało
Pamiętajcie, że trening to też poprawa mentalna. Podczas wysiłku fizycznego uwalniany jest hormon szczęścia, endorfiny. 🤩
Oferuję pełne zaangażowanie i indywidualne podejście, bo Twój cel, to mój cel. 🔥
Obecnie takie treningi przeprowadzam na Hali sportowej w Boguszowicach, ale jest też opcja, że trener przyjedzie do Twojego domu albo rozpisze dla Ciebie plan treningowy online. Jeżeli są jakieś pytania, proszę śmiało pytać. 🤗
Trener Paweł
Podziel się na social mediach:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
Inne artykuły:

Bieganie i jego wpływ na zdrowie

Bieganie to jedna z najbardziej dostępnych form aktywności fizycznej. Niestety bieganie często kojarzone jest z czymś męczącym i wręcz znienawidzonym od szkolnych lat. Jednak dlaczego…?

Czytaj więcej »

Taekwon-do ITF dla dorosłych

W współczesnym, dynamicznym społeczeństwie, gdzie wielu z nas zmagających się z powszechnym stresem i wyzwaniami codzienności, poszukiwanie równowagi między ciałem, a umysłem staje się nie

Czytaj więcej »

Na czym polega Taekwon-do ITF?

Taekwon-do ITF to jeden z głównych stylów Taekwon-do, który charakteryzuje się dynamicznymi technikami kopnięć i uderzeń. ITF jest skrótem od Międzynarodowej Federacji Taekwon-do, która została

Czytaj więcej »
Podziel się na social mediach:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
Inne artykuły:

Bieganie i jego wpływ na zdrowie

Bieganie to jedna z najbardziej dostępnych form aktywności fizycznej. Niestety bieganie często kojarzone jest z czymś męczącym i wręcz znienawidzonym od szkolnych lat. Jednak dlaczego…?

Czytaj więcej »

Taekwon-do ITF dla dorosłych

W współczesnym, dynamicznym społeczeństwie, gdzie wielu z nas zmagających się z powszechnym stresem i wyzwaniami codzienności, poszukiwanie równowagi między ciałem, a umysłem staje się nie

Czytaj więcej »

Na czym polega Taekwon-do ITF?

Taekwon-do ITF to jeden z głównych stylów Taekwon-do, który charakteryzuje się dynamicznymi technikami kopnięć i uderzeń. ITF jest skrótem od Międzynarodowej Federacji Taekwon-do, która została

Czytaj więcej »