Plany treningowe online

Stworzę dla Ciebie plan treningowy pod Twój mierzalny cel.

Pomogę Ci ustalić na co nakierować pierwsze kroki.

Co wyróżnia mnie jako trenera personalnego?

Bogate doświadczenie

Specjalizuję się w treningu na różnych pułapach: Taekwon-do itf, samoobrona, redukcja tkanki tłuszczowej, budowa funkcjonalnej masy mięśniowej, zwiększenie kondycji, zwiększenie mobilności, szeroko-pojęte przygotowanie motoryczne dla osób specjalizujących się w danej dziedzinie sportu. Dzięki temu rozumiem Twoje potrzeby i razem jesteśmy w stanie osiągać lepsze efekty.

Twoje potrzeby na pierwszym miejscu

Skupiamy się tylko i wyłącznie na Tobie. Dobieramy odpowiednie ćwiczenia i długofalowy plan, który najszybciej przyniesie rezultaty.

Sala na wyłączność

Tylko Ty i ja jesteśmy na sali, nikt i nic nam nie przeszkadza. Z dala od gapiów i innych niepotrzebnych rozpraszaczy. Skupiamy się w 100% na Twoim treningu.

Treningi w parach

Kolega, koleżanka, brat, siostra? Możesz przyprowadzić drugą osobę i bez problemu trenować razem, o ile Wasze cele są podobne do siebie.

Współpraca nie kończy się na sali treningowej

Masz ze mną ciągły kontakt w "4 oczy", telefoniczny i internetowy. Omawiamy obecne działania i kolejne kroki. Odpowiadam na Twoje pytania i doradzam.

Masz wątpliwości czy taka forma współpracy będzie dla Ciebie odpowiednia?

Zostaw podstawowe dane, abym mógł lepiej Cię poznać. Dzięki temu będę mógł sprawniej wytłumaczyć Ci, jak postrzegam kwestię odżywiania i treningu. Sprawdzimy czy nadajemy na tych samych falach.

Wypełnij formularz jeśli masz dylemat i chcesz, żebym przedstawił Ci mój punkt widzenia, który na przestrzeni lat wyklarował mi oczywistą odpowiedź.

Córka uwielbia treningi z Trenerem Pawłem. Zawsze tyle się dzieje, jest czas na zabawę jak i na naukę. Po zajęciach nie może się doczekać kolejnych. Super podejście do dzieciaków. Polecam

Odpowiednia osoba w odpowiednim miejscu. Nie pozostawi nikogo z wątpliwościami, na każdego znajdzie sposób. Jednocześnie nie da sobie wejść na głowę, dzięki czemu ma ogromny autorytet u dzieciaków 😉

Pan Paweł to najlepszy trener jakiego znam. Profesjonalne podejście do ćwiczeń i urozmaicone treningi sprawiły, że z niecierpliwością czekam na kolejny trening. Wspaniały człowiek. Dziękuję 💪

Obserwując treningi jako mama mogę powiedzieć, że dzieci uwielbiają tego trenera. Wychodzą z sali zmęczone, ale bardzo szczęśliwe i odliczają dni do kolejnych zajęć.

Bardzo polecam trenera Pawła. Właściwa osoba na właściwym miejscu, super podejście do dzieci. Bardzo dobry kontakt z trenerem, w razie pytań czy problemów zawsze pomocny i dostepny. Nasze dzieci chętnie uczestniczą w zajęciach sportowych.

Fantastyczny trener z mega podejściem do dzieci. Super motywuje do działania bez dodatkowych nacisków. Treningi nie są monotonne, połączenie zabawy z nauką sztuki walki .Wszystko dostosowane do wieku zawodników. Zawsze pomocny.

Bardzo dobry trener, który ma świetny kontakt z podopiecznymi. Fachowość, staranność i całkowite oddanie temu co robi.