Treningi personalne Taekwon-do itf

Rozpocznij przygodę z koreańską sztuką walki.

Treningi taekwon-do na wyciągnięcie ręki! Dotknij widowiskowej i efektywnej sztuki walki, a następnie pozwól jej zamieszkać w Tobie. Obiecuję, że ciało i dusza podziękują Ci za to.

Wiem, że w Twojej głowie rodzą się pewne pytania...

Zdaję sobie sprawę, że chciałbyś poznać koszt usługi, natomiast na koszt wpływa kilka czynników. W zależności od tego co chcesz osiągnąć i z jaką częstotliwością to chcesz robić.

Trening polega na wykonaniu odpowiedniej pracy, która przybliża nas do osiągnięcia NASZEGO celu, bo Twój cel to nasz cel.

Jestem Twoim trenerem, motywatorem i czuwającym nad Tobą w każdej chwili. Nasza współpraca nie kończy się na sali treningowej.
Jakie wątpliwości może mieć osoba, która rozważa treningi personalne Taekwon-do?Zastanawiasz się, czy tkd jest dla Ciebie? Czy trening personalny jest odpowiedni dla Ciebie? To tylko dwa pytania, a może być ich 100 więcej. To naturalne! Najlepszą metodą jest próba.

Nie ma limitów. Trening jest dosłownie dla każdego! Wystarczy iskra chęci, a ja pomogę Ci rozpalić ognisko.

Aktywny tryb życia niesie ze sobą masę korzyści. Trening poprawi stan Twojego zdrowia, zwiększy Twoją pewność siebie, poprawi stan psychiczny, wyzwoli hormony szczęścia, wzmocni Twoje mięśnie, stawy i kości. Trening będzie świetnym bodźcem dla Twojego ciała, dla którego to będzie relaks i doświadczanie nowego. Zabrzmi to górnolotnie, ale trening odmieni Twoje życie, tak jak moje.

Często słyszę, że do tej dyscypliny sportu trzeba być rozciągniętym! Hola, hola… Oczywiście rozciągnięcie to atut, ale gdy rodzimy się – nie od razu potrafimy chodzić. Poraczkujmy razem, chcę żebyś biegał szybciej niż ja

Indywidualne treningi prowadzę obecnie na Hali MOSiR Boguszowice, ul. Jastrzębska 3b

Zajęcia grupowe RCSW Fighter:
Sekcja Boguszowice: Hala MOSiR, ul. Jastrzębska 3b (trener Łukasz Kubiak)
Sekcja Świerklany: Sp nr. 2, ul. 3 Maja 18 (trener Paweł Olszak)
Sekcja Marklowice: Sp nr. 1, ul. Wyzwolenia 152 (trener Paweł Olszak)
Sekcja Jastrzębie-Zdrój: Sp nr. 6, ul. Śląska 6 (trener Paweł Olszak)
Sekcja Jankowice: OSP Jankowice, ul. Kościelna 19 (trener Nikola Wita)
Sekcja Żory: MOK Żory ul. Dolne Przedmieście 1 (trener Łukasz Kubiak)

Co wyróżnia mnie jako trenera personalnego?

Bogate doświadczenie

Specjalizuję się w treningu na różnych pułapach: Taekwon-do itf, samoobrona, redukcja tkanki tłuszczowej, budowa funkcjonalnej masy mięśniowej, zwiększenie kondycji, zwiększenie mobilności, szeroko-pojęte przygotowanie motoryczne dla osób specjalizujących się w danej dziedzinie sportu. Dzięki temu rozumiem Twoje potrzeby i razem jesteśmy w stanie osiągać lepsze efekty.

Twoje potrzeby na pierwszym miejscu

Skupiamy się tylko i wyłącznie na Tobie. Dobieramy odpowiednie ćwiczenia i długofalowy plan, który najszybciej przyniesie rezultaty.

Sala na wyłączność

Tylko Ty i ja jesteśmy na sali, nikt i nic nam nie przeszkadza. Z dala od gapiów i innych niepotrzebnych rozpraszaczy. Skupiamy się w 100% na Twoim treningu.

Treningi w parach

Kolega, koleżanka, brat, siostra? Możesz przyprowadzić drugą osobę i bez problemu trenować razem, o ile Wasze cele są podobne do siebie.

Współpraca nie kończy się na sali treningowej

Masz ze mną ciągły kontakt w "4 oczy", telefoniczny i internetowy. Omawiamy obecne działania i kolejne kroki. Odpowiadam na Twoje pytania i doradzam.

Masz wątpliwości czy teraz dla Ciebie jest odpowiedni moment na treningi personalne?

Zostaw podstawowe dane, abym mógł lepiej Cię poznać. Dzięki temu będę mógł sprawniej wytłumaczyć Ci, jak postrzegam kwestię odżywiania i treningu. Sprawdzimy czy nadajemy na tych samych falach.

Wypełnij formularz jeśli masz dylemat i chcesz, żebym przedstawił Ci mój punkt widzenia, który na przestrzeni lat wyklarował mi oczywistą odpowiedź.